Kısaca Ben

fullsizerender-81976 yılında Istanbul’da doğdum. Liseyi Istanbul’da, üniversiteyi yurtdışında okudum. Kariyerime Bankacılık sektörü ile başlarken evlendim ve 2 çocuklu bir aile kurdum.

Hayatımdaki en büyük öğretmenlerimden biri olan oğlum Erim’i 2001 yılında dünyaya getirdiğimde kendimi keşfetme yolculuğuma başladım. İkinci oğlum, evimizin sevgi böceği İlker, bu yolculuğumda bana bambaşka kapılar açtı.Gerek ruhsal gerekse kişisel gelişimin her türlü alanına ait eğitimler ve çalışmalara devam ettim ve halen de etmekteyim.

Aile kavramının çok önemli olduğu bir anlayışla büyüdüm. Evimizin temeli Sevgi üzerine kurulmuştu. Her kapıyı açacak tek anahtarın sevgi olduğunu öğreten canım annem ve babama her zaman bu sebepten şükran duyarım.

Hayata yeniden gelsem gene birlikte olmak isteyeceğim, beni her açıdan tamamlayan, olduğum gibi olmama kabul veren bir eşim var. En kıymetli hazinem ise bana hayatı öğretmek için bu yaşama gelmiş muhteşem iki oğlumdur. Kız kardeşim Neli ise annemlerin bana verdiği bir hediyedir. Minik tatlı Maltese köpeğimiz Softy’yi de unutmamalıyım.

Nelerden Hoşlanırım?
Seyahat etmeyi, eğitimlere gitmeyi, ailem ile kaliteli zaman geçirmeyi, arkadaşlarım ile başbaşa yemek ve sohbet keyfi yapmayı. Tabiki kitap okumayı ve yazmayı. Müziği, çikolatayı, renkleri, misafir ağırlamayı, insanları dinlemeyi, bildiklerimi paylaşmayı çok ama çok severim. Oğullarım ile vakit geçirmeye, en çok da onlarla yatma zamanında sohbet etmeye bayılırım.

DEĞERLERİM ve İNANÇLARIM
Değerlerim ve inançlarım, beni ben yapan, yaşamımın ana taşlarıdır. Kendimde, ilişkilerimde hayatımın her alanında sahip olmaya özen ve önem verdiğim değerlerim;

  • Samimiyet
  • Bütünlük
  • Cesaret
  • Esneklik
  • Öğrenmek
  • Adalet

İnançlarımız beni ben yapan, yıllar boyunca bana hizmet etmiş düşünce kalıplarımdır. Artık işe yaramamaya başladıklarında, değiştirmem gerekebilir. Tek yapmam gereken farkına varmak ve üzerine çalışmak.
TEŞEKKÜRLERİMİ İLETİYORUM…..

Beni ben yapan, her hücreme kadar bugünkü kadın olmamda doğrudan veya dolaylı rol alan, beni zorlayan, üzen, kıran, sevindiren, güçlendiren, cesaretlendiren, yoluma ışık tutan, taş koyan herkese teşekkür ediyorum. Hepinizin bana öğrettiği çok şey var. Kimini öğrenebildim, kimini henüz daha farkına bile varmadım. Yaşam döngümüzde bir ara tekrar karşılaşmak üzere….

Sevgiyle kalın, sevgiyi paylaşın…

raquel-habib-logo-beyaz son

BANA ŞEKİL VERENLER

  • FRANKLIN COLLEGE (1994-96)
  • AMERICAN UNIVERSITY OF PARIS (1996-98)
  • TRANSFORMASYONEL NEFES (Kurucusu Amerikalı Judith Kravitz. Bu teknik ile nefes sistemindeki blokajları açarak, oksijenin vücutta kesintisiz dolaşımı sağlanır)
  • OUTLOOK-ESSENCE-SUMMIT (Güven ve destek dolu bir ortamda kendini keşfetme ve sınırlarını zorlamana alan açan eğitimler serisidir)
  • PRIMAL(OSHO) (Bu çalışma biricikliğimizi, spontanlığımızı, yaratıcılığımızı, cevherlerimizi örten örüntüleri fark ederek, onları yeniden keşfetmemizi ve hayata geçirmemizi sağlar. İkinci Doğum diye adlandırabileceğimiz dönüşüm sürecidir.)
  • KİŞİLİK TİPLERİ (Tony- Orit Wiseman)
  • AKTİF DİNLEME (Tony- Orit Wiseman)
  • ULUSLARARASI KOÇLUK FEDERSAYONUNUN AKREDİTE KOÇLUK PROGRAMI – SOLA UNİTAS
  • POINTS OF YOU SERTİFİKALI EĞİTMEN
  • YOUNIVERSITY – NİAGARA WELLNESS MERKEZİ (Gesltat yaklaşımını baz alarak insanın varoluşuna holistic/bütüncül bir yaklaşım ile ele alan bir programdır.)
  • GESTALT EĞİTİMİ ( Uzm. Psk. Nita Şerler’in verdiği Gestalt psikolojik akımının temellerinin öğretildiği, halen devam etmekte olduğum bir eğitimdir.)
  • LOUISE HAY – HEAL YOUR LIFE (Özüne döndüğün, hayatını yeniden arzu ettiğin gibi yaratabilme yeteneğini farkına vardığın bir eğitim.)
  • SVAGİTO İLE ZEN DANIŞMANLIĞI 1 (Anda kalmayı deneyimleyerek,  karşılıksız sevgi ve kabul vermeyi öğreten,  hiç kimseyi kurtarmak zorunda olmadığımızı idrak etmemize hatta ve hatta kurtarmaya yetkimiz olmadığını öğrenmemizi sağlayan, sadece terapistler veya profesyonel olarak kişsel gelişim ile ilgilenenlerin katıldığı bir eğitimdir.)
  • THETA HEALING BASIC (Theta Beyin dalgaları düzeyinde yapılan bir çalışmadır. Daha çok bilinçaltındaki inanç kalıplarımızı bulmak ve size yaramayanlardan  arınarak arzu ettiğimiz hayatımızı yaratmamızı öğretir.)
  • MINDFULNESS (Kurucusu olan John Kabat-Zinn’ın, “Bilinçli yaşama sanatı-The art of conscious living.”  aslında bir yaşam biçimidir. Bu, psikolojik ve duygusal esnekliği geliştirmenin ve yaşamsal tatmini arttırmanın derin bir yoludur. Minfullness Türkiye’den halen eğitim almaktayım.)
    Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial