Face of Peace / Barışın Gülümseyen Yüzü /

Picasso’nun, neredeyse tek bir hamlede, tek bir çizgi ile yarattığı bu şaheseri, bana minicik bir tebessümün, gülümsemenin de yaratabileceği huzur ve barışı hatırlatıyor.

Tıpkı Thich Nhat Hanh’ın aşağıda Türkçe'ye çevirdiğim 🖌 sözlerinin ben de çağrıştırdıkları gibi…

💮”O kadar meşgulüz ki, sevdiğimiz insanlara, hatta kendi ailemizdeki yakınlarımıza bile ve tabii ki kendimize bakmaya vakit bulamıyoruz. Toplum bizi öyle bir koşturmaca içine almış ki; boş zamanımız olsa bile, kendimizle tekrar bağ kurabilmek için bu vakti nasıl kullanacağımızı bilemiyoruz. Bu değerli zamanı göz ardı edebileceğimiz milyonlarca yol var önümüzde; televizyonu açarız, telefonu açarız veya arabamızı çalıştırır ve bir yerlere gideriz. Kendimizle olmaya pek alışık değiliz, sanki kendimizi sevmiyormuş gibi davranıp kendimizden kaçmaya çalışıyoruz.

💮Meditasyon, bedenlerimizde, hislerimizde, zihinlerimizde ve dış dünyada neler olup bittiğinin farkında olmaktır. Her gün 40.000 çocuk açlıktan ölüyor. Günümüzde var olan süper güçlerin gezegenimizi defalarca yok etmeye yetecek 50.000'den fazla nükleer savaş başlığı var.

💮Ancak her şeye rağmen gün doğumu hala çok güzel ve bu sabah duvarın kenarında açan gül bir mucize. Hayat hem ürkütücü hem de harika. Meditasyon yapmak, her iki yönle de temas halinde olmaktır. Lütfen meditasyon yapmak için ciddi olmamız gerektiğini düşünmeyin. Aslında tam tersine iyi meditasyon yapmak için çok sık gülümsemeyi de hatırlamamız gerekiyor.

💮Geçenlerde bir grup çocukla oturuyordum ve Tim adında bir çocuk çok güzel gülümsüyordu. Kendisine dönerek “Tim, çok güzel bir gülüşün var.” dedim ve “Teşekkürler” diyerek cevap verdi.
Ben de ona şöyle dedim: "Bana teşekkür etmene hiç gerek yok, aksine ben sana teşekkür etmeliyim. Çünkü gülüşün sayesinde hayatı çok daha güzel bir hale getiriyorsun. O yüzden 'Teşekkür ederim,' demek yerine, “Bir şey değil, tabii ki, memnuniyetle.” diyebilirsin. ”

💮Eğer bir çocuk gülümsüyorsa, eğer bir yetişkin gülümsüyorsa bu çok önemlidir.

💮Günlük hayatımızda gülümseyebilirsek, huzurlu ve mutlu olabilirsek bundan sadece biz değil herkes faydalanır.

💮Bu, barış için yapılabilecek çalışmanın temelini oluşturur. Tim'in gülümsediğini gördüğümde çok mutlu oluyorum. Başkalarını mutlu ettiğinin farkındaysa, “Bir şey değil, tabii ki, memnuniyetle.” diyebilir.”

🌿🕊Hepiniz için harika bir Pazar günü olması dileğiyle,