Mindful İletişim Eğitimi
İletişim becerisi öğrenilebilen ve geliştirilebilen bir beceridir. Bunun için önce kendiniz ile bağlantı kurmayı pratik etmekle başlayabilirsiniz. Çünkü hayattaki en önemli iletişim kendimizle olandır.
Yıllardır oturmuş ve size hizmet etmeyen iletişim kalıplarınızı değiştirerek iş, sosyal ve aile yaşantınızda çevrenizle daha sağlıklı bir iletişim kurmanın temel ilkelerini uygulamalı olarak öğrenmek isterseniz, sizleri 22-24 Haziran tarihleri arasında vereceğim MINDFUL İLETİŞİM eğitimine davet ediyorum.
MINDFUL İLETİŞİM NEDİR?
Yargısız, kabul ve şefkatli bir tutumla kendimizi ve karşımızdakini dinleyebilme halidir.
Kendimize, sahip çıkabileceğimiz ve net bir şekilde düşüncelerimizi ifade edebileceğimiz bir alan açmaktır.
Karşımızdakine de ifade edebilme alanı açma halidir. Bu adımla iletişimimiz ve ilişkimiz sürekliliğini, dengesini korumuş olur.
MINDFUL İLETİŞİM EĞİTİMİNDE KAZANIMLAR /
• Kaçındığınız sohbetlere rahatlıkla girebileceksiniz.
• Söylemekten kaçtığınız duygularınızı anlaşılabilir bir şekilde ifade edebileceksiniz.
• İhtiyaçlarınızı ve isteklerinizi fark edip, zorlanmadan aktarabileceksiniz.
• Daha özgüvenli bir duruş ile zorlu diyaloglarda yer alabileceksiniz.
• Sınırlarınızı net bir şekilde çizebilecek ve ifade edebileceksiniz.
• Karşı tarafı daha kolay anlayabileceksiniz.
• Kendinizle ve karşı tarafla, kendinizden aşırı ödün vermeden empati yapabileceksiniz.
• Sağlıklı iletişim ve sağlıklı ilişkiler deneyimleyeceksiniz.
Bu eğitimde sizlerle paylaşacağım Mindfulness temelli pratikleri ve koçluk çalışmalarını eğitim sonrasında da hayatınızda kolaylıkla pratik etmeye devam edebileceksiniz.
15 ve 17 Haziran tarihlerinde online olarak düzenlidiğim ve Mindful İletişim’in temellerini öğreneceğiniz MİNDFUL İLETİŞİM EĞİTİMİ hakkında detaylı bilgi almak ve bu eğitime katılmak isterseniz bana aşağıdaki iletişim bilgilerim yoluyla ulaşabilirsiniz.
www.raquelhabib.com
📥raquel@raquelhabib.com
☎️ 0549-822-3690
Kayıt için profil bölümündeki BİLETİNO bağlantısına tıklayabilirsiniz.